Een schema zegt wanneer jullie baby moet slapen. Jullie willen weten wat nu normaal is en wat jullie kunnen doen.
Elke ochtend weten jullie wat jullie die dag en nacht doen.
Elke maand wat nu normaal is
Over huilen en troosten, voeden en slapen. Kyra laat per maand zien wat bij deze leeftijd hoort en hoe de dag ritme krijgt. Bij elke les een spiekbrief.
Ook voor als dit speelt
Is het niet te vroeg?
Nee. In deze maanden helpen jullie de baby in slaap, en dat is geen slechte gewoonte. Slaapcoaching komt pas later. Wat Kyra nu laat zien, is houvast: wat normaal is, en wat jullie al kunnen doen.
Kyra, les 1.8 en 5.1
Meer vragen
Wat ouders over Kyra zeggen
Toen haar eigen oudste slecht sliep, liet Kyra zich helpen door een slaapcoach. Nu is ze zelf Gentle Sleep Coach, gecertificeerd via Kim West, en hielp ze meer dan 100 gezinnen.
Deze gezinnen werkten persoonlijk met Kyra. In haar lessen laat Kyra zien hoe ze werkt.
MeteenKyra's lessen staan open. Ze komen op het e-mailadres dat jullie bij het afrekenen invullen. Maak daarna het gratis slaapplan, dan zien jullie welke les nu bij jullie kind hoort.
Elke ochtendJullie vullen in hoe de avond en de nacht gingen. Jullie plan zegt wat het ziet en wat jullie die dag doen.
Als het makkelijker gaatKyra's klaar-check zegt wanneer jullie baby klaar is voor de volgende stap.
Als het tegenzitDan mag een stapje terug. Is jullie baby ziek, dan pauzeert het plan en zegt het hoe jullie weer oppakken.
Ook als jullie baby het kan, blijft jullie plan meekijken.
“We hebben echt rust gekregen en onze avonden samen ook weer terug gekregen.”
Uit Kyra's persoonlijke trajecten
Waar beginnen jullie mee?
Aanbevolen
De Sleepy Steps Academy
Kyra's lessen voor elke leeftijd, van zwanger tot 5 jaar, en jullie plan kijkt elke ochtend mee.
Voor 58 meer ook de lessen voor later: de volgende fase, een terugval of een volgend kindje.
Erin: Rustig beginnen, Zelf in slaap en Ieder in het eigen bed. Los 417, samen 197. Jullie besparen 220.
Na het afrekenen staan Kyra's lessen meteen voor jullie open.
