¿Hasta cuándo se puede envolver a un bebé?

La mayoría de las familias deja de envolver porque cree que su bebé ya no lo necesita. Esa no es la razón por la que hay que dejarlo: desde cierto momento, envolver para dormir se vuelve peligroso.

Por qué al principio sí ayuda

En los primeros tres meses el reflejo de Moro, también llamado reflejo de sobresalto, está muy presente. Tu bebé se despierta de golpe con un ruido inesperado, o si le acuestas demasiado rápido. Los bracitos se disparan hacia arriba y el sueño se va, cuando no pasaba nada.

Envolver frena ese movimiento. Brazos y piernas se mueven menos, así que no se despierta por sí mismo. Ayuda sobre todo contra el llanto, y como se mueve menos, duerme más tiempo seguido.

Envolver es el primero de los cinco métodos para calmar del Dr. Harvey Karp, las cinco S: envolver, de lado, shhh, mecer y succionar. Es una herramienta, no una condición.

El límite: a las primeras señales de darse la vuelta

No es una guía que puedas estirar según te parezca. Un bebé que se da la vuelta necesita los brazos para volver a girarse. Con la tela no puede, y entonces se queda boca abajo sin manera de volver.

Cómo ayudarle a practicar ese movimiento, y por qué eso calma las noches, está en darse la vuelta y el sueño.

Tres cosas a vigilar mientras sí envuelves

• Nunca boca abajo. Con la tela puesta, boca abajo hay riesgo de asfixia.
• Evita el exceso de calor. Mira bien qué lleva debajo de la tela. Si hace calor, usa un ventilador si hace falta y controla la temperatura.
• Para cuando empiece a darse la vuelta. Mira arriba.

No a todos los bebés les gusta

Esto casi nunca se dice con honestidad: envolver no funciona con todos. La segunda hija de Kyra, Celeste, no quería saber nada. Las primeras dos o tres semanas todavía iba, después solo le daba rabia, y ahí se dejó.

Algunos bebés necesitan acostumbrarse y después se entregan igual. Pero si lo probaste con calma un par de veces y solo trae enojo, este no es su método. No es un fracaso. Hay otras cuatro S, y la idea de esa caja de herramientas es justo que tu bebé no dependa de una sola forma de calmarse. Así también puede tu pareja, y quien cuida a tu peque.

Qué hacer en su lugar

De lado ayuda en los primeros meses sobre todo con cólicos: sobre el lado izquierdo contra el reflujo, con un poco de presión en la pancita. El shhh con ruido blanco imita los sonidos del vientre y además funciona como señal fija de inicio de tu rutina para dormir. Mecer puede ser en el portabebés, en tus brazos o en el cochecito. Y succionar, con un chupo, es una forma natural de autorregularse.

Qué más está bien o no en el cuarto, del saco de dormir después de envolver a la temperatura, está en cómo preparar el cuarto del bebé.